Die Zeitschrift NIEDERSACHSEN erscheint seit 1895, heute im Auftrage des NHB im Verlag CULTURCON medien und ist beim Verlag einzeln im Direktbezug oder im Abonnement erhältlich. NIEDERSACHSEN (die "NIESA") berichtet in Themenheften dreimal jährlich über Kultur, Geschichte, Heimat und Natur in Niedersachsen. Seit 2020, letztes Heft „100x Niedersachsentag,“ ruht die Zeitschrift, ein neues Konzept ist in Vorbereitung.
"Die Zeitschrift NIEDERSACHSEN versteht sich als Motor und Anreger, als Spiegel und Vermittler für die niedersächsische Heimat- und Kulturarbeit. Ihr Auftritt und das Selbstverständnis liegen zwischen Fachblatt und Publikumszeitschrift, zwischen Mitteilungsorgan und Regionalmagazin: Mit Informationen von Land und Leuten, mit Nachrichten aus den Regionen, mit Reportagen, Porträts und Interviews präsentiert NIEDERSACHSEN einen hintergründigen Mix aus Kultur, Heimat, Geschichte und Natur - und soll wichtige Themen in und für Niedersachsen vermitteln wie diskutieren!" (Verlagstext).
Das Inhaltsverzeichnis der Zeitschrift Niedersachsen (1. – 75. Jahrgang , 1895 – 1975) in 9 Registern mit einer Übersichtstafel bearbeitet von Otto Wilhelm herausgegeben vom NHB 1991, 618 S. ist auf Anfrage beim NHB erhältlich , Info: 0511 / 35 33 77-0 oder E-Mail heimat@niedersaechsischer-heimatbund.de.